Русская баня. Польза для кожи

Русская баня. Польза для кожи

Русская баня. Польза для кожи

Жизнь большого города с его нескончаемым шумом и стрессами, да еще и на фоне неблагоприятной экологии отражается на организме человека далеко не лучшим способом, а порой и сильно подрывает здоровье.
Русская баня как ни что другое помогает справится с негативными последствиями городской жизни.
Вся атмосфера бани с жарким воздухом, наполненным клубами пара способствует релаксации и дает возможность полностью расслабиться.
К тому же хорошая парная да с веничком поможет и пошатнувшееся здоровье поправить и на походе к косметологу сэкономить.
Косметический эффект бани переоценить трудно, под воздействием высокой температуры и пара раскрываются поры, усиливаются процессы обмена веществ и потоотделение выводит из организма запасы шлаков и токсинов. Усилить благотворное влияние на кожу можно совместив банные и простые косметические процедуры.

Сразу следует сказать, что в парной не стоит делать маски и пилинги.
Из-за активного потоотделения все нанесенные средства быстро смоются с кожи и не будет ожидаемого эффекта, к тому же высокая температура может быть неприемлема для некоторых ингредиентов входящих в состав кремов и масок.

А вот выйдя из парной и хорошенько смыв с себя пот можно начинать косметические процедуры.
Нанесите выбранное вами средство на влажную кожу и оставьте на 20-30 минут, для получения большего эффекта следует прилечь и расслабиться.
Подбирая косметические средства всегда ориентируйтесь на тип кожи. Если вы готовите маски и крема самостоятельно, то делать это нужно перед походом в баню. Скрабы и пилинги великолепно подходят для глубокого очищения кожи, особенно, после русской бани.
Хорошей альтернативой покупным средствам может стать оставшаяся гуща после приготовления кофе, к ней можно добавить распаренный в молоке геркулес.

После очищения кожи можно приступать к питательным маскам.
Жирную кожу лица довольно хорошо питает дрожжевая маска с добавлением лимона.
Дрожжи нужно смешать с лимонным соком, до консистенции кашицы.
Затем накладываем на лицо. Подержать минут двадцать и смыть теплой водой, желательно осторожно.

Для сухой, чувствительной кожи великолепно подойдет маска приготовленная из овсяной муки. Измельчите обычный геркулес и добавьте немного подогретого молока, оливкового масла и яичный желток. Все хорошо смешиваем и наносим на лицо. Рецептов масок, кремов, примочек и растираний необычайно много.
При регулярном посещении бани вы сможете многие попробовать и подобрать для себя самый лучший и эффективный.

Читайте и комментируйте наши публикации:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *